Пауэрлифтинг – силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем.
Пауэрлифтинг возник из упражнений, которые тяжелоатлеты использовали для увеличения результатов в основных движениях. Первоначально набор и порядок упражнений отличались от современных – кроме приседаний, жима лежа, становой тяги, пауэрлифтинг включал сгибания рук со штангой стоя (подъем на бицепс), сидя, жим из-за головы и др. В 50-60-х годах начал формироваться пауэрлифтинг в современном виде. К середине 60-х были определены правила соревнований и стали регулярно проводиться чемпионаты.
Цель объединения: формирование у обучающихся устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом средствами пауэрлифтинга.
Задачи объединения:
1. Формирование базовых знаний по истории развития пауэрлифтинга как вида спорта в Республике Беларусь, изучение понятий, терминов и определений, правил безопасности во время занятий.
2. Развитие общефизических и специальных качеств, устойчивых позиций к регулярным занятиям физической культурой и спортом, индивидуальных способностей обучающихся, потребности к ведению здорового образа жизни.
3. Воспитание волевых качеств, формирующих спортивный дух и характер, индивидуальных психических черт и особенностей в общении и коллективном взаимодействии, положительных отношений к занятиям физической культурой и желания продолжить свое физическое совершенство в дальнейшем.
Воронович Ю.В.
вторник, четверг 17.00-18.30
Состав школы начинающего преподавателя:
- Балакис Татьяна Михайловна
- Елисеева Ольга Васильевна
- Ковзун Екатерина Сергеевна
- Коршикова Инга Леонидовна
- Кот Александра Константиновна
- Котов Евгений Александрович
- Тельпук Валерия Вячеславовна
- Фатеев Владислав Игоревич
Состав методического совета на 2024/2025 учебный год:
Пойда О.В. – председатель, заместитель директора по учебно-методической работе;
Кулешова А.В.– заместитель директора по учебной работе;
Костусева С.Н. – заместитель директора по воспитательной работе;
Копытова С.М. – заместитель директора по производственному обучению;
Журомская И.П. – заведующий фармацевтическим отделением;
Подобед Е.В. – заведующий медицинским отделением;
Сидоренко Т.И. – заведующий ОПКиП;
Ситница В.В. – заведующий лабораторией по отработке навыков;
Полозкова Ю.Н. – методист;
Вайлунова И.А.– методист лаборатории по отработке навыков;
Вайлупова Т.Л. – методист ОПКиП;
Воронович Ю.В. – руководитель физического воспитания;
Воронина И.И. – председатель ЦК № 1;
Карпенко О.В. – председатель ЦК № 2;
Чабанова В.С. – председатель ЦК № 3;
Гончарова Д.Д. – председатель ЦК № 4;
Витолина Е.И. – председатель ЦК № 5;
Марченко И.Е. – председатель ЦК № 6;
Серякова М.М. – председатель ЦК № 7;
Межуев И.А. – председатель ПК № 8;
Выдренкова Г.И. – председатель ЦК № 9.
Состав методического совета на 2024/2025 учебный год:
Пойда О.В. – председатель, заместитель директора по учебно-методической работе;
Кулешова А.В.– заместитель директора по учебной работе;
Костусева С.Н. – заместитель директора по воспитательной работе;
Копытова С.М. – заместитель директора по производственному обучению;
Журомская И.П. – заведующий фармацевтическим отделением;
Подобед Е.В. – заведующий медицинским отделением;
Сидоренко Т.И. – заведующий ОПКиП;
Ситница В.В. – заведующий лабораторией по отработке навыков;
Полозкова Ю.Н. – методист;
Вайлунова И.А.– методист лаборатории по отработке навыков;
Вайлупова Т.Л. – методист ОПКиП;
Воронович Ю.В. – руководитель физического воспитания;
Воронина И.И. – председатель ЦК № 1;
Карпенко О.В. – председатель ЦК № 2;
Чабанова В.С. – председатель ЦК № 3;
Гончарова Д.Д. – председатель ЦК № 4;
Витолина Е.И. – председатель ЦК № 5;
Марченко И.Е. – председатель ЦК № 6;
Серякова М.М. – председатель ЦК № 7;
Межуев И.А. – председатель ПК № 8;
Выдренкова Г.И. – председатель ЦК № 9.
1. Средства личной гигиены:
- зубная щетка и зубная паста, мыло, шампунь, мочалка;
- станок и средства для бритья (для юношей);
- расческа;
- 2 полотенца (для рук и лица, для принятия душа);
- туалетная бумага;
- органайзер для душа;
- вешалки для одежды.
2. Хозяйственные средства:
- ёмкость для мытья посуды (миска, таз);
- средство для мытья посуды, чистящий порошок, губки бытовые;
- порошок (гель) для стирки белья, мыло хозяйственное;
- нитки, иголки, ножницы;
- крем для обуви, щетка для одежды и щетка для обуви.
3. Посуда:
- кастрюля, сковорода, тарелки для первых и вторых блюд;
- чашка, вилка, ложка, нож;
- разделочная доска;
- ёмкости (контейнеры) для хранения пищевых продуктов(стикеры для маркировки контенеров).
4. Обязательные предметы одежды и обуви:
- бельё;
- тапочки домашние;
- обувь с нескользящей подошвой для душа;
- комфортная домашняя одежда (спортивный костюм, футболка, шорты, халат);
- одежда и обувь по сезону.
5.Список вещей, которые нужно приобрести жильцам комнаты сообща:
- веник, совок (для уборки в комнате), ведро, швабра для проведения влажной уборки пола;
- таз для ручной стирки
- ведро и пакеты для мусора;
- поддон для обуви;
- клеёнка на стол и для полок в шкафы.
В общежитии колледжа имеется:
- бытовая комната (стиральная машина, утюг);
- комната для сушки белья;
- комнаты самоподготовки ();
- холодильники (общие) на каждой кухне,
- морозильные камеры
- микроволновки
- электрочайник, электроподы.
В общежитии колледжа организованна:
- пропускная система;
- видеонаблюдение на каждом этаже;
- работа воспитателей.
