Кроссфит – система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья, повышение функциональных возможностей организма. Предметом обучения является двигательная деятельность общеразвивающей направленности. В процессе овладения этой деятельностью совершенствуются не только физические природные данные, но и активно развиваются сознание и мышление, творчество и самостоятельность.

Многоборье включено в кругодичную спартакиаду и целью занятий является подготовка членов сборной команды колледжа.

Цель объединения: приобщение к общечеловеческим ценностям и воспитание всесторонне развитой личности учащихся с ориентацией на здоровый образ жизни.

Задачи объединения:

содействие в приобретении знаний в области физической культуры, углубленных знаний отдельных тем и разделов физиологии спорта, биомеханики и методики тренировки; формирование устойчивого интереса, потребности занятиях физической культурой;

развитие психических и физических качеств, таких как воля и целеустремленность в достижении поставленной цели, трудолюбие, внимание, быстрота реакции и другие;

воспитание привычки самостоятельно заниматься физическими упражнениями, культуры общения, взаимопомощи и ответственности.

Матусевич А.В.  

Понедельник 17.10-18.50

Среда 17.10-18.50

Пятница 18.05-19.45

Суббота 15.00-16.40